DISC in Coaching: Ontdek Wie Je Echt Bent

In een wereld vol verwachtingen, uitdagingen en keuzes kan het soms lastig zijn om jezelf echt te kennen. Hoe reageer jij op stressvolle situaties? Hoe communiceer je met anderen? Wat geeft je energie, en wat kost je juist kracht? Als je voelt dat het tijd is om meer balans en inzicht in jezelf te krijgen, dan kan DISC je daarbij helpen.

Wat is DISC?

DISC is een persoonlijkheidsmodel dat gedrag in vier stijlen categoriseert: Dominantie (D), Invloed (I), Stabiliteit (S) en Conformiteit (C). Het helpt je begrijpen waarom je op een bepaalde manier reageert en hoe je effectiever met anderen kunt communiceren.

• D-stijl (rood): Houdt van actie en resultaat. Vaak de leider, maar kan ongeduldig zijn.
• I-stijl (geel): Energiek en sociaal. Inspireert anderen, maar kan snel afgeleid raken.
• S-stijl (groen): Rustig en betrouwbaar. Sterk in harmonie, maar kan verandering lastig vinden.
• C-stijl (blauw): Analytisch en precies. Houdt van structuur, maar kan kritisch zijn.

DISC is geen label, maar een middel om inzicht te krijgen in jouw unieke manier van doen. Het helpt je begrijpen waarom je op bepaalde manieren reageert en hoe je je gedrag kunt afstemmen op wat je écht belangrijk vindt.

DISC en wandel- of fietscoaching

Bij wandel– en fietscoaching is het gebruik van DISC een krachtige tool. Waarom? Omdat je in beweging vaak dichter bij je gevoel komt. De natuur nodigt uit tot reflectie, en de frisse lucht helpt je helderder denken. Terwijl we samen door bossen, over heidevelden of langs fietspaden bewegen, kunnen we je DISC-profiel verkennen.

• Herken je jezelf in je profiel? We bespreken hoe jouw stijl invloed heeft op je werk, relaties en levenskeuzes.
• Waar zit je kracht? Samen ontdekken we hoe je jouw sterke punten optimaal kunt inzetten.
• Waar loop je vast? We onderzoeken wat je belemmert en hoe je daar anders mee om kunt gaan.

Door de combinatie van fysieke beweging, buitenlucht en een diepgaand persoonlijkheidsmodel zoals DISC, ontstaat een unieke manier van coaching. Geen statische sessies in een kantoor, maar dynamisch, avontuurlijk en gericht op wat er écht toe doet: jouw leven op 1 zetten.

Zet de eerste stap

Voel je dat je vastloopt? Wil je meer inzicht in jezelf en betere keuzes maken? DISC in combinatie met wandel- of fietscoaching is een mooie eerste stap. Laat de natuur en jouw unieke persoonlijkheid je gids zijn. Je hoeft het niet alleen te doen – ik wandel of fiets graag een stukje met je mee.

Ben jij klaar om je leven op 1 te zetten?
Neem contact met me op en ontdek hoe DISC jouw wereld kan veranderen. 🌿