Ontspanning door inspanning

Gisteren heb ik het leven op 1 gezet en ben ik een mooie rit gaan maken op mijn racefiets. Ik moest nog wat trainen voor Ventoux3, maar het is ook gewoon heerlijk om op die manier je hoofd leeg te maken. Ontspanning door inspanning, zo zeggen ze. 

Met elke trap op mijn pedalen voelde ik de kracht en de energie door mijn lichaam stromen. De wind in mijn gezicht, de snelheid onder mijn wielen, het gaf me een gevoel van vrijheid en voldoening. En terwijl ik mijn grenzen verlegde op de fiets, voelde ik de stress en zorgen van de dag van me afglijden.

Fietsen is niet alleen een fysieke uitdaging, maar ook een mentale. Het vergt focus, doorzettingsvermogen en discipline. Dat is wat mij inspireert in fietscoaching. Ik ben de coach die jou begeleidt, motiveert en inspireert om het beste uit jezelf te halen, niet perse op de fiets maar wel daarbuiten.

Dus gisteren ben ik de uitdaging aangegaan, heb ik mijn hoofd leeggemaakt en mijn lichaam tot het uiterste gedreven. Ik heb het leven op 1 gezet en ben dankbaar voor de mogelijkheid om te fietsen, te trainen en te groeien. Want soms is het de weg die je neemt, en niet het doel, die het leven echt de moeite waard maakt.


Reacties

Geef een reactie

Je e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *